花見散歩に行ってきた。疲れたけど、綺麗だった～。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、梅干、ヤクルト、ほうじ茶 昼＞バタートースト1枚、ヨーグルト 間＞みたらし団子1本、えびせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、焼き魚（アジの開き）、ブロッコリ…

あと数日で3月が終わる…今年も早い。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、夕べの魚、トマトサラダ、梅干、ヤクルト、ほうじ茶、パルム 昼＞おにぎり（鮭）、厚揚げと小松菜の煮物 間＞ソフトせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、鶏のから揚げ、サラダ少々、厚揚…

新発見。生姜が腐っていた。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、ひきわり納豆半分、ヤクルト、ほうじ茶、ヨーグルト 昼＞パン屋のサンドイッチ。 夕＞ごはん、味噌汁、焼き魚（鮭）、ギョウザ3個、厚揚げと小松菜の煮物、りんご四分の一、緑茶 …

ミイラ取りがミイラになる。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、自作卵焼き、梅干、ひきわり納豆二分の一、ヤクルト、サラダ少々、ほうじ茶 昼＞サラダ巻き 間＞あんぱん半分、サラダせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、ハンバーグ、ゆでほうれんそう、緑茶 …

何か今日は一日忙しかった…。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、梅干、ヤクルト、サラダ少々、ほうじ茶 昼＞焼きそば半分、肉まん 間＞スペシャルサンド半分、サラダせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、焼き肉、ゆでほうれんそう、サラダ、緑茶 髪が…

桜が咲き始めてた。春だねえ。今年は花見散歩は行けるかな。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、自作卵焼き、梅干、ヤクルト、サラダ、ほうじ茶 昼＞カレーライス 間＞スペシャルサンド半分、サラダせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、焼き魚（鮭の西京漬け）…

日付が一日抜けた。気にしないで？ ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、梅干、ヤクルト、緑茶 昼＞バタートースト1枚、カップスープ 間＞ブルボンプチ（トマトプレッツェル）三分の一、しょうゆせんべい 夕＞カレーライス、ゆでたまごサラダ、味…

いつもは朝にアップするのですが、調子が悪くて寝込んでました…。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、夕べの魚、サラダ、梅干、ヤクルト、ほうじ茶 昼＞冷凍スパゲティ（銘柄忘れた…バターしょうゆがどうとか）、おにぎり（赤飯） 間＞ブルボンプチ（ト…

連日で雨降り。しかも昨日より寒くて、ストーブが再活躍。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、ゆでブロッコリー、梅干し、ヤクルト、ほうじ茶、ヨーグルト 昼＞味噌ラーメン 間＞しょうゆせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、油揚げの肉野菜詰め、餃子…

雨降りは偏頭痛持ちにはツライ…。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、インスタント味噌汁、自作卵焼き、梅干し、ヤクルト、ゆでブロッコリー、ほうじ茶 昼＞焼きおにぎり（鮭）、シチュー 間＞しょうゆせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、ハンバーグ、ゆでほうれんそ…

今週は天気が悪い…コンビニとATMに用事があったんだけどなあ。雨降りの中出かける気力はない…。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、ゆでほうれん草、梅干し、ヤクルト、アロエヨーグルト、ほうじ茶 昼＞トースト1枚、ホットケーキシロップ、カッ…

今更感が大アリなんですが、最近『宇宙兄弟』を読んでます。 宇宙兄弟（１） (モーニングコミックス) 作者: 小山宙哉 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2012/09/28 メディア: Kindle版 購入: 1人 クリック: 1回 この商品を含むブログを見る 画像は１巻ですが…

長閑な日曜日。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、自作卵焼き、梅干し、ヤクルト、ほうじ茶、雪見だいふく 昼＞おにぎり（鶏からマヨネーズ）、ロールキャベツ 間＞ピザポテト 夕＞ごはん、味噌汁、かつおのたたきののっけ盛り、サラダ、りんご四分の一…

暖かくなってきたというので、散歩に出かける。…寒いじゃないか…。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、夕べの煮物、梅干し、ヤクルト、ほうじ茶 昼＞おにぎり（赤飯）、夕べの煮物 間＞かっぱえびせん、クッキー一枚 夕＞ごはん、ロールキャベツ…

雨はドコ行った？？ ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、自作卵焼き、梅干し、ヤクルト、ほうじ茶、パルム 昼＞トースト1枚、ホットケーキシロップ、カップスープ 間＞しょうゆせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、まぐろのぶつ切り、里芋とさつま揚げの煮物、…

3月は別れの季節ということを痛感する。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、自作卵焼き、梅干し、ヤクルト、ほうじ茶 昼＞レタスチャーハン半分 間＞カステラ一切れ、かっぱえびせん 夕＞ごはん、味噌汁、まぐろのぶつ切り、コロッケ、緑茶 最近朝の卵焼…

朝からジリジリジリジリ暑い。服のチョイスを間違えたかも。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、梅干し、ヤクルト、ほうじ茶 昼＞ダブルチーズバーガー、ポテト、ミニあんぱん1個、ほうじ茶 間＞しょうゆせんべい 夕＞ごはん、味噌汁、餃子の王…