らくがき帳。

今日食べたモノとか、ハマっているシュミとか。

3月20日のごはん。

雨降りは偏頭痛持ちにはツライ…。

 

<今日のごはん>

朝>ごはん、インスタント味噌汁、自作卵焼き、梅干し、ヤクルト、ゆでブロッコリー、ほうじ茶

昼>焼きおにぎり(鮭)、シチュー

間>しょうゆせんべい

夕>ごはん、味噌汁、ハンバーグ、ゆでほうれんそう、りんご四分の一、緑茶

 

動く気がしなくて一日寝てた。夜眠れるか心配。