らくがき帳。

今日食べたモノとか、ハマっているシュミとか。

7月26日のごはん。

寝付きの悪さが日常化しつつある…。

 

<今日のごはん>

朝>ごはん、味噌汁、自作卵焼き、ヤクルト、ほうじ茶、梅干し、ぶどう

昼>成分栄養剤450cc、マルゲリータ・ピザ3切れ

夕>ごはん、鶏の唐揚げ、冷奴、桃、緑茶

 

書き出してみると『栄養のバランス』とやらがなってないなと毎日思う。

今年初の桃を食べる。甘くて美味しい。

桃はどうもあんまり値下がりしないらしくて、

ちょっと高いんだけど買ってきてくれたんだそうだ。

 (それを聞いて「あ、今年は当分ないな」と思ってしまった)

 

今日は涼しかったけど、明日はどうなるのかな…。

梅雨明け3日は暑いっていうし、梅雨明け怖いなあ。

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