朝＞ごはん、味噌汁、夕べの魚の残り、のりたまふりかけ、梅干し、ほうじ茶、ヤクルト、パルム 昼＞成分栄養剤450cc、冷凍ピラフ、ほうじ茶 間＞ポテトチップス（のりしお味） 夕＞ごはん、手作りギョウザ、冷奴、緑茶 朝、ごはんをレンジでチンしたら、 茶…

朝＞ごはん、卵焼き、ヤクルト、ペットボトルの麦茶、のりたまふりかけ、梅干し 昼＞成分栄養剤450cc、冷やし中華 夕＞ごはん、焼き魚（鮭）、酢の物、トマトサラダ、冷奴、緑茶 今日は暑い。 リビングのエアコンも直った…のかな？ 立ち会いしていた弟の話だ…

朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、のりたまふりかけ、梅干し、ヤクルト、ほうじ茶、ヨーグルト 昼＞成分栄養剤450cc、お弁当 間＞ガリガリ君一本、ポテトチップス（ミニサイズ、のりしお味） 夕＞ごはん、味噌汁、回鍋肉、酢の物、メロン、緑茶 今日はお出かけ。…

朝＞ごはん、アジの開き、のりたまふりかけ、梅干し、ヤクルト、ほうじ茶、パルム 昼＞成分栄養剤450cc、かっぱ巻き、たまご 間＞チーズむしケーキ、せんべい 夕＞ごはん、鮭のホイル焼き、とろろいも、酢の物、茄子の油炒め、緑茶 今日はくもりだったので、…

昼＞成分栄養剤450cc、炒めご飯 間＞枝豆 夕＞ごはん、味噌汁、とり肉のソテー、冷奴、緑茶 暑くて暑くてどうにもならないので、 エアコンを入れました。涼しくて気持ちいい～。 それまでが長かったですが…。掃除したり試運転したり。 リビングの方のエアコ…

昼＞成分栄養剤450cc、冷凍ピラフ 間＞ミニむしケーキ（プレーン）、カットスイカ 夕＞ごはん、タラのムニエル、冷奴、カボチャの煮物、緑茶。 食欲ない。 夜になっても暑くてしんどい。 「暑いなあ」と感じたあたりから食欲がガタンと落ちる気がする。 エア…

昼＞成分栄養剤450cc、そうめん、ほうじ茶 間＞ガリガリ君1本、せんべい 夕＞ごはん、味噌汁、鮭のホイル焼き、手作りギョウザまんじゅう、冷奴、トマトサラダ少々、緑茶 暑くてついガリガリ君を食べてしまった…。 食べてからカットスイカがあったことを思い…

朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、梅干し、のりたまふりかけ、ほうじ茶 今日から7月。今日は何でだかごはんが結構残っていて、 朝から茶碗大盛りにして食べてしまった。 デザートにガリガリ君食べよっかな―と思っていたが、入る隙間がない。 毎日飲まされている…

昼＞成分栄養剤300cc、ピザトースト、ほうじ茶 間＞カール 夕＞ごはん、味噌汁、ピーマンの肉詰め、とろろいも、中華風サラダ、緑茶 おやつのカール食べ過ぎたせいか、夕飯があんまり入らない。 ピーマンの肉詰めの肉は鶏肉＋豆腐。なので味はさっぱりめ。 …

ごはん、味噌汁、卵焼き、ヤクルト、梅干し、のりたまふりかけ、パルム 夕べ遅くまでKindleで読書していたせいか、起きた時間は１０時近かった。 正直朝ごはんな気分ではないのだが、食べないと母上が怒るので仕方なく食べる。 １０時になるとワイドショーと…