山の日ですね。どこも行かなかったけど。 ＜今日のごはん＞ 朝＞ごはん、味噌汁、卵焼き、梅干し、ヤクルト、グレープフルーツジュース、パルム 昼＞成分栄養剤450cc、すいか 夕＞ごはん、味噌汁、手作りギョウザ、とろろいも、緑茶 今日は一日寝てました…。…